
活動現場
岳塘新聞網10月25日訊(通訊員:謝宇辰)健康是人類永恒的話題,如何在退休后繼續(xù)保持良好的身體和充沛的體力,飲食如何健康合理安排等,都是老年人密切關注的話題。近日,大塘社區(qū)開展了為期一周的老年人健康管理教育宣傳,共吸引轄區(qū)120余人參加。
活動現場,健康講解員以一段手指舞作為開場。靈活有趣的手指舞不僅活躍現場氣氛,也拉近了與老人之間的距離?!半S著秋冬季節(jié)臨近,防寒保暖格外重要。此外,合理飲食、科學運動、安全事項也不可或缺。保持良好的心態(tài),進行適當運動,保障充足的睡眠,科學安排膳食,是保證健康的重要前提和保障?!敝v解員細致的給老人們講解著健康知識。
通過為期一周的健康管理教育宣傳,進一步提升了轄區(qū)老年人健康意識,對老年人養(yǎng)成正確、健康的生活方式和良好的生活習慣起到了推動作用。
責編:于楊
來源:岳塘新聞網
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